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卓球の試合に勝つための“必須”スキル top.jpg

腰を入れて打つことや左右の切り替えし


卓球では、よく「腰を入れて打て」
と指導されることがありますが

でも「腰を入れる」って
どうやればいいのか悩みませんか?


どのように腰を動かせばいいのか、
こちらで、わかりやすくご説明しています。

試合に勝つための必須スキル


左右に素早く切り返すには、
打ったあとの動作がとても重要になります。


これを知ってしまえば、
バックへ返されたボールにでも
楽に対応できるようになります。




また、ズボンのシワの入り方で、
正しく体が使えているかどうかが
チェックできるって知ってました?


簡単にできる方法ですので、
この機会にぜひ、知っておいてください。

詳しい内容はこちらへ




卓球三昧代表の藤井貴文さん監修の、卓球の試合に勝つためのドライブ練習方法などを収録したDVDをご紹介しています。





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