腰を入れて - 卓球のドライブ練習法！藤井貴文の勝つための必須スキル

卓球では、よく「腰を入れて打て」 と指導されることがありますが でも「腰を入れる」って どうやればいいのか悩みませんか？ どのように腰を動かせばいいのか、 こちらで、わかりやすくご説明していま..